Mentraining für Sport

Wir bieten sowohl Spitzensportlern/-innen wie auch Nachwuchs- oder Breitensportlern/-innen die eine professionelle Beratung zur Steigerung und Erreichung der optimalen Leistungsfähigkeit.

Nach einem ersten Kennenlerngespräch und der Einführung ins Mentaltraining besprechen wir das Anliegen des Athleten/der Athletin und erarbeiten gemeinsam die Zielsetzungen.

Ob Wettkampfangst, Konzentrationsschwierigkeiten, zu wenig Selbstvertrauen und vieles mehr – mit Hilfe von mentalem Training wird der/die Sportler/in befähigt, seine/ihre Ressourcen zu mobilisieren und jederzeit selbständig zu agieren.
Mentales Training bietet zudem hervorragende Unterstützend bei Verletzungspausen und in der Rehabilitation.

Falls Sie dieser kleine Einblick angesprochen hat, können Sie gerne mit einem konkreten Anliegen an einen unserer Mentaltrainer/Mentaltrainerin treten.